3 أكلات خفيفة ومشبعة يمكن تناولها على الشاطئ في أيام العيد

بوابة الحدث : عنها

مملكتي

يحتار البعض في إعداد وجبات خفيفة ومشبعة، يمكن تناولها على شاطئ البحر في أجازة عيد الفطر، حتى يستمتع الأطفال والكبار بأجواء مرحة وسعيدة.

إليكي سيدتي بعض الأطعمة التي يمكن تحضيرها في دقائق، والتي نشرها موقع “coast al living”

1- اليوم الأول: سندوتشات دجاج مشوي 

تعتبر وجبة شهية لا تستغرق مدة إعدادها سوى 40 دقيقة فقط، حيث يتم تتبيل صدور الدجاج بالليمون والتوابل وزيت الزيتون، ووضعها على الشواية حتى تنضج، ثم وضعها داخل خبز طازج مع الخس وصوص المايونيز.

2- اليوم الثاني: سلطة “البانزيلا”

سلطة إيطالية لذيذة تحوي الكثير من العناصر الغذائية، ولا تحتاج سوى 10 دقائق لتحضيرها، وتتكون من بيض مسلوق وخبز مقرمش وخيار وطماطم وخس وليمون.

3- اليوم الثالث: علبة مكرونة

في أقل من 30 دقيقة، يمكن تحضير مكرونة ساخنة، ووضع أي نوع من الإضافات حسب الرغبة كالخضار أو الجمبري أو الدجاج أو الصوص أو غيرها. 

[ad_2] هذا المحتوى من موقع الوطن
بوابة الحدث الإخبارية

اضف رد

لن يتم نشر البريد الإلكتروني . الحقول المطلوبة مشار لها بـ *

*

x

‎قد يُعجبك أيضاً

إليكي أفضل خلطات عمل الشامبو بالمنزل وكيفية غسل الشعر

إليكي أفضل خلطات عمل الشامبو بالمنزل وكيفية غسل الشعر

كتبت:نوران خالد عندما تُذكر كلمة «شامبو» فإنَّ أوّل ما تفكري فيه هو عمليّة غسل الشَّعر ...